子宫内膜异位症要如何饮食

致使子宫内膜异位症的因素是很多的，子宫内膜异位症这类疾病的危害是很大的，所以子宫内膜异位症患者生活中应当了解疾病的成因，并且尽量的去避免。子宫内膜异位症患者要如何公道饮食呢?

1、对子宫内膜异位症患者有益的食品：

1、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。

2、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更加适用。

3、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食。

4、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜1般都可食用，气血虚少者用以益气养血效果比较好。

5、多吃补虚益气食品，可以助气行血，能够有减缓疼痛之效，子宫内膜异位症气血虚少者特别适和。

6、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，逐日饮用，很有裨益。

2、子宫内膜异位症患者需要忌讳的食品

1、油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

2、酸涩收敛之品，易致使瘀气滞血，应予避免。辛温发散之品，利于行通，可食，但不宜过量，因辛辣刺激过火，疼痛亦会加重。

子宫内膜异位症患者要如何公道饮食?了解这些问题对患者更好的医治疾病是由好处的，公道饮食能够起到辅助医治的作用。

【本文由重庆爱德华医院供稿】

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